Il Tai Chi Chuan è un’antica disciplina cinese che unisce armoniosamente movimento e meditazione. Attraverso esercizi fluidi e consapevoli, questo corso di livello base ti guiderà alla scoperta di una pratica che migliora significativamente equilibrio, coordinazione e benessere psicofisico generale. È perfetto per chiunque desideri ridurre lo stress e l’ansia, favorendo una profonda calma interiore e un senso di armonia. Adatto a tutti, senza limiti di età, il Tai Chi Chuan è un percorso per coltivare la consapevolezza del proprio corpo e della propria mente.

Informazioni pratiche:
* Materiali: Si consiglia di indossare abbigliamento comodo che permetta piena libertà di movimento.
* Requisiti: Il corso è di livello base e non richiede alcuna esperienza pregressa nel Tai Chi Chuan. È aperto a tutti, senza limiti di età o specifiche condizioni fisiche.

Materia: Il nuovo Hub di formazione a Castronno
A Materia, il nuovo hub culturale nel borgo di Sant’Alessandro a Castronno, prosegue la collaborazione tra Varese Corsi e VareseNews. Lavoriamo insieme per sviluppare nuovi percorsi di formazione attenti alle passioni e alle esigenze delle persone. Dopo il successo della stagione primaverile, l’offerta si rinnova con nuove proposte, corsi e laboratori per tutti.

INSEGNANTE del corso

Cibin Luciano Pascal

Luciano Pascal Cibin pratica Tai Chi Chuan dal 2013 con il Maestro Francesco Matera ed è membro della YFTCCA dal 2014, ottenendo il primo e secondo livello nel 2016/2017 e il terzo (aquila d’oro) nel 2024. Dal 2015 studia le forme con spada e sciabola. Partecipa costantemente dal 2016 a seminari con il Gran Master Yang Jun (6° generazione Yang) per perfezionarsi in Tai Chi Chuan e Qi Gong. La sua formazione iniziale include anche la pratica del Tae Kwon Do durante l'infanzia con il Maestro Monti Vitale. La sua esperienza pluriennale e la continua dedizione testimoniano una profonda conoscenza e passione per il Tai Chi Chuan.